월부생활 필사 20231115

행복이라는 절대 목표 노후준비를 위한 공부를 하고 있으나

현실에서 아직 와닿지 않는 부분들이 있다보니 템포가 점점 늦어지고 있음.

예전처럼 다시 달릴수 있는 관성을 이기는 행동 자세를 어떻게 해야 하는지?

 

현실 속 긴 여정에서 포기하지 않고 목적지에 다다르는 비결 세 가지

 

첫번째, 결과가 아니고 과정에서 달라지는 스스로에게 집중할 것.

오히려 목표에 대한 간절함을 버리기

예를 들어 10억.. 10억에 대한 간절함을 버리고

내가 전보다 많이 안다는 것에 대해

그리고 전보다 저축을 훨씬 많이 한다

소득이 더 높아졌다

 이런 것에 집중하며 가는 것이다.

 

두번째, 내가 언제 무너지는지 알아야 함.

메타인지를 해야 한다. 

내가 언제 마음이 무너지고 의지가 꺾이고 의욕이 사라지는지 알아야 함.

그 순간조차도 냉정하게 나 스스로를 보며 아.. 내가 이럴때는 이렇게 하면 기분이 좋아지는구나

이런 패턴을 만들고 계속해야 한다.

그 해결책을 계속해서 집행함으로써 이겨내는 것.

무너지는 과정은 너무나 자연스러운 것이다. 

때로는 아프고 무슨 일이 있어 때려치기 싫은 날 너무나 많이 올것이다.

때문에 해결 방법을 찾아야 한다. 반드시

나의 경우 강의를 듣거나 다시 초심으로 빨간책을 읽었다.

나스스로 응원할수 있는 것을 하세요.

 

세번째, 못알아보겠음 먼소리야.

 

 

bm

현재에 집중하는 것이 중요하다.

내자신을 케어 계속해서 해야 함